介護予防センターブログ
ブログ
絵手紙の日
2017-03-02
今日の札幌市の最高気温 7℃
もうすっかり春ですね
そして本日は絵手紙教室です
参加者の皆さま、それぞれ
桃の花や菜の花、チューリップなど
春らしいお花を持って来てくれました。
すこやか便り☆復活！
2017-03-01
昨年9月の発行で終了した『すこやか便り』でしたが
今回号外で復活して見ました
すこやか倶楽部に参加される方の中には
ブログなんぞ見れない方もいらっしゃいます。
やっぱり高齢者には紙ベース！！
なので、また時々発行していこうと思いますので
宜しくお願い致します。
今回号外で復活して見ました
すこやか倶楽部に参加される方の中には
ブログなんぞ見れない方もいらっしゃいます。
やっぱり高齢者には紙ベース！！
なので、また時々発行していこうと思いますので
宜しくお願い致します。
ラジオ収録な日
2017-02-25
東区のFMコミュニティ放送局『さっぽろ村ラジオ』で
区内の高校に通う生徒の皆さんが地域で頑張っている人や
施設を紹介する広報番組を放送しています。
なんと介護予防センター北光が
図々しくもゲストで出演することになりました
東区には予防センターが8か所もあり
その中からあえて北光が
何やら選ばれし感がありますが。。。
ただ単に今回放送を担当する北斗高校の
1番近くのセンターだったからなんですけどね・・
ちなみに放送日は３月２５日(土) 午後13時15分〜13時29分
タッピー通信 い〜すトーリーです
生放送でないのが救いですね
噛んでも録り直してもらえました
介護予防センターの事業内容について
サラリと説明しております。
お時間
ある方は是非聞いて下さい。
感想は受け付けていません
北斗高校の放送局の皆さま
顧問の小関先生
東区広聴係の山口さん
大変お世話になりました
区内の高校に通う生徒の皆さんが地域で頑張っている人や
施設を紹介する広報番組を放送しています。
なんと介護予防センター北光が
図々しくもゲストで出演することになりました
東区には予防センターが8か所もあり
その中からあえて北光が
何やら選ばれし感がありますが。。。
ただ単に今回放送を担当する北斗高校の
1番近くのセンターだったからなんですけどね・・
ちなみに放送日は３月２５日(土) 午後13時15分〜13時29分
タッピー通信 い〜すトーリーです
生放送でないのが救いですね
噛んでも録り直してもらえました
介護予防センターの事業内容について
サラリと説明しております。
お時間
ある方は是非聞いて下さい。感想は受け付けていません
北斗高校の放送局の皆さま
顧問の小関先生
東区広聴係の山口さん
大変お世話になりました
苺大福の日
2017-02-23
今日は苺大福を作りました♪♪♪
もち米から餅つき機でつきました
多分お米を浸す時間を間違えたんですね。。。
カチカチに炊けてしまいました
なんとか大福には成形しましたが…
相当歯ごたえのある大福だったろうな…と（涙）
こんな失敗かましたの初めて〜(((╹д╹;)))
皆〜〜本当にごめんなさい
来年こそは汚名返上したいと思いますっ！！
もち米から餅つき機でつきました
多分お米を浸す時間を間違えたんですね。。。
カチカチに炊けてしまいました
なんとか大福には成形しましたが…
相当歯ごたえのある大福だったろうな…と（涙）
こんな失敗かましたの初めて〜(((╹д╹;)))
皆〜〜
本当にごめんなさい来年こそは汚名返上したいと思いますっ！！
転倒予防な日
2017-02-10
いつも教室に参加してくれている方が
先日転んじゃって〜(*_*)(*_*)(*_*)
て言ってました
幸いケガはされなかった様で安心しましたが
こっ、これは…
ちゃんと転倒予防しないとー！！
ってことで本日は
転倒予防教室です
本日のメニューは
タッピー体操ストレッチ＋筋力アップ運動＋筋力アップ上級編
ケンステップ
ミニバレーボールビーチボール使用
バレーボール
はラリーが続いて白熱していましたよ
冬は寒いし
道は滑るし‥
ついつい閉じこもりがちになりますよね
体を動かさないでいると
気分もふさぎ込んでしまいます
参加された皆さま、いっぱい体を動かして
スッキリしたー！！
と元気にお帰りになりました。
本日もたくさんのご参加
ありがとうございました〜(*^_^*)