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介護予防センターブログ

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ハッピーハロウィン

2020-10-31
股関節の柔軟は歩くうえで重要ですよ(。╹ω╹。)
音楽に合わせて体を動かしました♪
背中を伸ばしてスッキリ

8/21(金)に美香保体育館で体操しました!

2020-08-24
体操の様子です
自主グループ応援企画を開催しました!
今回で2回目になりますきらきらきらきら
 
 
体操のほかに指の運動や、新聞紙・風船を
使ったレクを行いました!
 
 
運動するときは、どこの筋肉を鍛えているのか意識して行うと効果的ですよいいね(手の指正面)きらきらしたハート
 
慣れた体操の時こそなんとなくではなく、正しく行うことが
大切ですね!!
正しい足の形はこうです!
脳が活性化されますね

感染予防対策について

2020-08-14
いつも通りの手洗いを実施中
うつ予防と感染予防講話中
手洗いチェッカー実施!爪の淵に汚れが残っていました…
8/6のすこやか倶楽部は「うつ予防と感染予防について」講話を行いましたウィンクしたニンマリ顔
 
メインとして正しい手洗いの仕方を学びました!!
皆さんいつも通りに洗っていただき、手洗いチェッカーを実施・・・・
 
んん?皆さん汚れが落ちにくい場所をわかっていて念入りに手洗いを行っておりましたが、爪の淵などに汚れが残っていました動揺した顔
「私丁寧にやっていたのに何でこんなところ汚れているの!!」「手の甲も(汚れが落ちていなく)凄い…」などと言われていました。
 
皆さん正しいやり方を理解し実施していても実際はうまく力が入らなかったりご本人の癖だったりとなかなか綺麗になっていなかったことを体感していました汗
 
正しい手洗いのやり方として、水である程度の汚れを落として、石鹸を泡立てて洗い、しっかりと泡を落として水気をとることがとても大切ですきらきら
 
皆さん手洗いうがいが基本となる感染予防対策となりますので、しっかり手洗いうがいを行い、コロナ終息に向けてあとひと踏ん張りしましょう上に曲がる右矢印(赤)

すこやか倶楽部開催しました(^o^)/

2020-08-04
コロナの影響で活動中止していた "すこやか倶楽部" ですが、
7/16から再開しました!太陽
 
今回は7/30に開催した "すこやか倶楽部" の様子をご紹介したいと思います口を広げてにっこりした顔
テーマは「耳の講話」ということで講師の先生を招いて聞こえの大切さについて学びました。文書とペン
 
次回の "すこやか倶楽部" は8/6です色とりどりのきらきら色とりどりのきらきら色とりどりのきらきら
今の補聴器はいろいろなカラーや形があるんですね
講話の風景です。会場は大友恵愛園の第3ホールです

自主グループの応援企画を開催しました!

2020-08-04
先月のご報告になってしまいますが、7/28(火)に開催しましたきらきら
 
ストレッチから筋トレまで、タッピー体操をゆ~くり約1時間
取り組んだあと、ディレクションリングを使ってレクをしました 赤いびっくりマーク 口を広げてにっこりした顔
 
ご参加いただいた皆様ありがとうございました2つのハート
次回は8/21(金)に行います!
簡単そうで実はムズカシイ!?
広くて風通しばっちりです

社会福祉法人大友恵愛会
特別養護老人ホーム
大友恵愛園

〒065-0017
北海道札幌市東区北十七条東

5丁目2番5号
TEL.011-751-1731
FAX.011-723-0790


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