介護予防センターブログ
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おうちチャレンジ開催中です
2022-02-28
～3/20まで★
↑「おうちチャレンジ」シートです
皆様おげんきでしょうか。
コロナ自粛が続いて運動不足を感じていませんか？
先月、介護予防教室が中止の間も皆様がご自宅でも運動に取り組んでいただけるよう「おうちチャレンジ」のシートを作成しました。（すこやか倶楽部・自主グループに参加の方々へはお送りしております。）
タッピー体操や、日常の活動（例えば掃除機かけ）などの取り組みに応じて シートにあるマスを塗りつぶし、ゴールを目指します。
シートが欲しい方は予防センター北光までご連絡ください！
もし、すでに埋まってしまった方も予防センターまでご連絡ください！
シートが埋まった方には景品があります！
お一人でも多くの方にご参加いただきたいです！
おまちしております
ハロウィンイベント！in白樺会館
2021-10-25
ハッピーハロウィーン(*^▽^*)仮装しました！
右の魔女がさいとう 左のカボチャがかみぐちです
ハロウィンらしく黒の服装でご来場(^▽^)/
来てくれた方にはお菓子と介護予防の資料を差し上げました！
その場で写真撮影＆印刷をしてお渡しもしましたよ。
楽しい気分になっていただけたでしょうか
ご来場いただいたみなさま
ありがとうございますっ
会館クイズチャレンジ終了です
2021-09-03
たくさんのご参加ありがとうございました
8/2から始まった“会館クイズチャレンジ”、
8/29に無事終了いたしました。
ご協力 いただきました地域の皆様、ご参加くださった皆様、
ありがとうございました
現時点で30名以上の方からハガキの返送をいただいております。
ハガキの自由記載欄にはいろいろな感想が添えられており、
中には予防センター職員への励ましの声もございました。
ありがとございます！
ハガキの返信は9/6（月）になっております。
まだポストに投函していない方は9/6までにお願いいたします。
今回の参加者様から第2弾を望む声もございましたので、
前向きに検討していきたいと思っております！
会館クイズチャレンジ開催中です！
2021-08-04
8/2（月）～8/29（日）まで「会館クイズチャレンジ」を開催しております！
北光地区にお住まいのおおむね65歳以上の方ならどなたでも（すこやか倶楽部に入っていなくても）参加できます。
会場は 北光白樺会館、大友恵愛園、北東会館の3つ。
期間中に会場まで行って、クイズを解くという簡単なものです。
※玄関前に張り出し。大友恵愛園だけは18条通に面している壁に張り出し。
参加ご希望の方は「介護予防センター北光」までお電話ください！
途中参加大歓迎です！！
011-752-6110解答用のはがきをお渡し（お送り）します
解答ハガキを返信（切手を貼る必要はありません）してくださった方にはささやかですがプレゼントをご用意しております。
ぜひぜひご参加ください。連絡おまちしております！
北光すこやか倶楽部について
2021-08-04
北光すこやか倶楽部についてのお知らせです。
北海道にまん延防止重点措置が適用されたことにより、当面の間すこやか倶楽部をお休みさせていただくことになりました。
再開の際は改めてお知らせしたいと思います。
7/29（木）に開催されたすこやか倶楽部の教室内容を一部ご紹介させていただきます。
講師にアルファ美輝本店マスターシューフィッターの木田様をお招きして
足の計測や講話などしていただきました。
教室を通して
" いつまでも元気に歩くことができる"って素晴らしいことなんだと改めて勉強させていただきました！
お忙しい中講師を引き受けて下さったアルファ美輝本店様、
暑い中お集まりいただいた参加者のみな様、ありがとうございます。
早く教室を再開できるようになることを願っております。
みなさま体調崩すことのないようお気を付けください。
