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介護予防センターブログ

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絵手紙の日

2017-03-02
                  

今日の札幌市の最高気温
7℃
もうすっかりですね

そして本日は絵手紙教室です

参加者の皆さま、それぞれ
桃の花菜の花チューリップなど
春らしいお花を持って来てくれました。

すこやか便り☆復活!

2017-03-01
昨年9月の発行で終了した『すこやか便り』でしたが
今回号外で復活して見ました

すこやか倶楽部に参加される方の中には
ブログなんぞ見れない方もいらっしゃいます。

やっぱり高齢者には紙ベース!!

なので、また時々発行していこうと思いますので
宜しくお願い致します。

ラジオ収録な日

2017-02-25
 
東区のFMコミュニティ放送局『さっぽろ村ラジオ』
区内の高校に通う生徒の皆さんが地域で頑張っている人や
施設を紹介する広報番組を放送しています。

なんと介護予防センター北光
図々しくもゲストで出演することになりました

東区には予防センターが8か所もあり
その中からあえて北光
何やら選ばれし感がありますが。。。

ただ単に今回放送を担当する北斗高校
1番近くのセンターだったからなんですけどね・・

ちなみに放送日は
3月25日(土) 午後13時15分〜13時29分
タッピー通信 い〜すトーリーです

生放送でないのが救いですね
噛んでも録り直してもらえました

介護予防センターの事業内容について
サラリと説明しております。

お時間ある方は是非聞いて下さい。
感想は受け付けていません

北斗高校の放送局の皆さま
顧問の小関先生
東区広聴係の山口さん

大変お世話になりました


 

苺大福の日

2017-02-23
 
今日は苺大福を作りました♪♪♪
もち米から餅つき機でつきました


多分お米を浸す時間を間違えたんですね。。。


カチカチに炊けてしまいました

なんとか大福には成形しましたが…

相当歯ごたえのある大福だったろうな…と(涙)

こんな失敗かましたの初めて〜(((╹д╹;)))

皆〜〜本当にごめんなさい


来年こそは汚名返上したいと思いますっ!!

 

転倒予防な日

2017-02-10
 
                     

いつも教室に参加してくれている方が   
先日転んじゃって〜(*_*)(*_*)(*_*)
て言ってました
幸いケガはされなかった様で安心しましたが

こっ、これは…
ちゃんと転倒予防しないとー!!

ってことで本日は
転倒予防教室です

本日のメニューは
タッピー体操
 ストレッチ+筋力アップ運動+筋力アップ上級編
ケンステップ
 
ミニバレーボール
 ビーチボール使用

バレーボール
ラリーが続いて白熱していましたよ

冬は寒いし道は滑るし‥
ついつい閉じこもりがちになりますよね
体を動かさないでいると
気分もふさぎ込んでしまいます

参加された皆さま、いっぱい体を動かして
スッキリしたー!!
と元気にお帰りになりました。

本日もたくさんのご参加
ありがとうございました〜
(*^_^*)

社会福祉法人大友恵愛会
特別養護老人ホーム
大友恵愛園

〒065-0017
北海道札幌市東区北十七条東

5丁目2番5号
TEL.011-751-1731
FAX.011-723-0790


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